{"id":8441,"date":"2024-09-19T22:19:12","date_gmt":"2024-09-20T01:19:12","guid":{"rendered":"https:\/\/digitall.cl\/es\/?p=8441"},"modified":"2024-09-29T18:31:32","modified_gmt":"2024-09-29T21:31:32","slug":"consejos-para-crear-contrasenas-seguras-y-gestionarlas-correctamente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/digitall.cl\/es\/consejos-para-crear-contrasenas-seguras-y-gestionarlas-correctamente\/","title":{"rendered":"Consejos para crear contrase\u00f1as seguras y gestionarlas correctamente"},"content":{"rendered":"<p>En un mundo cada vez m\u00e1s digital, las contrase\u00f1as son la primera l\u00ednea de defensa para proteger nuestra informaci\u00f3n personal y profesional. Sin embargo, muchas personas siguen utilizando contrase\u00f1as d\u00e9biles o gestion\u00e1ndolas de manera insegura, lo que puede dejarlas vulnerables ante ataques cibern\u00e9ticos. Aqu\u00ed te dejamos algunos consejos para crear contrase\u00f1as seguras, c\u00f3mo gestionarlas correctamente, y la importancia de establecer un per\u00edodo de vigencia adecuado.<\/p>\n<h3><strong>C\u00f3mo Crear una Contrase\u00f1a Segura<\/strong><\/h3>\n<p>El primer paso para proteger tus cuentas es elegir una contrase\u00f1a s\u00f3lida. Aqu\u00ed te explicamos las caracter\u00edsticas clave de una contrase\u00f1a segura:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Longitud m\u00ednima de 12 caracteres:<\/strong> Cuanto m\u00e1s larga sea la contrase\u00f1a, m\u00e1s dif\u00edcil ser\u00e1 descifrarla. Las contrase\u00f1as largas, de 12 caracteres o m\u00e1s, son significativamente m\u00e1s seguras.<\/li>\n<li><strong>Mezcla de caracteres:<\/strong> Combina may\u00fasculas, min\u00fasculas, n\u00fameros y s\u00edmbolos. Evita palabras comunes o secuencias predecibles (como \u201c<em>123456<\/em>\u201c, \u201c<em>password<\/em>\u201c, o \u201c<em>qwerty<\/em>\u201c).<\/li>\n<li><strong>Evita informaci\u00f3n personal:<\/strong> Nombres, fechas de nacimiento, n\u00fameros de tel\u00e9fono u otra informaci\u00f3n personal deben ser evitados, ya que los atacantes pueden utilizar estos datos para adivinar la contrase\u00f1a.<\/li>\n<li><strong>Usa frases de paso (passphrases):<\/strong> En lugar de una sola palabra, considera usar una frase compleja pero f\u00e1cil de recordar, como \u201c<em>Caf\u00e9#Amarillo13**Sol<\/em>\u201c. Esto proporciona m\u00e1s seguridad sin hacer la contrase\u00f1a imposible de recordar.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u00bfGuardar o No Guardar la Contrase\u00f1a en los Navegadores?<\/strong><\/h3>\n<p>Los navegadores modernos como Chrome, Firefox o Edge ofrecen la opci\u00f3n de guardar tus contrase\u00f1as para mayor comodidad. Sin embargo, hay pros y contras que debes considerar:<\/p>\n<h4><strong>Ventajas de guardar contrase\u00f1as en navegadores:<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li><strong>Comodidad:<\/strong> No tienes que recordar todas tus contrase\u00f1as ni escribirlas cada vez que inicies sesi\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Sincronizaci\u00f3n:<\/strong> Los navegadores pueden sincronizar tus contrase\u00f1as entre diferentes dispositivos, facilitando el acceso.<\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong>Desventajas de guardar contrase\u00f1as en navegadores:<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li><strong>Riesgo de vulnerabilidad:<\/strong> Si un atacante tiene acceso a tu dispositivo (a trav\u00e9s de malware o f\u00edsicamente), podr\u00eda acceder a todas tus contrase\u00f1as guardadas.<\/li>\n<li><strong>Dependencia en la seguridad del navegador:<\/strong> Si el navegador tiene una vulnerabilidad de seguridad, tus contrase\u00f1as podr\u00edan verse comprometidas.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Consejo:<\/strong> Si decides guardar contrase\u00f1as en el navegador, aseg\u00farate de que el acceso a tu dispositivo est\u00e9 protegido con una contrase\u00f1a fuerte o autenticaci\u00f3n biom\u00e9trica (huella digital o reconocimiento facial). Tambi\u00e9n es recomendable activar la verificaci\u00f3n en dos pasos (2FA) en todas las cuentas posibles.<\/p>\n<h3><strong>Uso de Gestores de Contrase\u00f1as<\/strong><\/h3>\n<p>Una alternativa segura para gestionar tus contrase\u00f1as es utilizar un <strong>gestor de contrase\u00f1as<\/strong>. Estas aplicaciones almacenan todas tus contrase\u00f1as en un \u201cb\u00f3veda\u201d cifrada y s\u00f3lo necesitas recordar una contrase\u00f1a maestra. Algunas ventajas incluyen:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Generaci\u00f3n autom\u00e1tica de contrase\u00f1as:<\/strong> Los gestores pueden crear contrase\u00f1as fuertes y \u00fanicas para cada cuenta.<\/li>\n<li><strong>Almacenamiento seguro:<\/strong> Cifran las contrase\u00f1as y s\u00f3lo se descifran cuando introduces tu contrase\u00f1a maestra.<\/li>\n<li><strong>Acceso desde m\u00faltiples dispositivos:<\/strong> Puedes acceder a tus contrase\u00f1as desde cualquier dispositivo con el gestor instalado.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Algunos gestores recomendados son <strong>LastPass<\/strong>, <strong>1Password<\/strong>, <strong>Bitwarden<\/strong> y <strong>Dashlane<\/strong>.<\/p>\n<h3><strong>Per\u00edodo de Vigencia de las Contrase\u00f1as<\/strong><\/h3>\n<p>No solo es importante crear una contrase\u00f1a segura, sino tambi\u00e9n actualizarla peri\u00f3dicamente. La frecuencia con la que debes cambiarla depende del uso que le des a cada cuenta y su nivel de criticidad.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Cuentas sensibles:<\/strong> Para servicios cr\u00edticos como correos electr\u00f3nicos, cuentas bancarias o servicios que contienen informaci\u00f3n confidencial, es recomendable cambiar la contrase\u00f1a al menos cada <strong>3 a 6 meses<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Verificaci\u00f3n en dos pasos (2FA):<\/strong> Si tienes activada la 2FA, puedes extender un poco m\u00e1s el per\u00edodo de cambio, ya que esto a\u00f1ade una capa adicional de seguridad.<\/li>\n<li><strong>Cambio inmediato si hay sospechas:<\/strong> Si detectas actividad sospechosa o has estado involucrado en una filtraci\u00f3n de datos, cambia inmediatamente tus contrase\u00f1as, incluso si no ha pasado el per\u00edodo recomendado.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Consejos Adicionales para la Seguridad de tus Contrase\u00f1as<\/strong><\/h3>\n<ul style=\"padding-left: 30px;\">\n<li><strong>No reutilices contrase\u00f1as:<\/strong> Aunque puede ser tentador utilizar la misma contrase\u00f1a en varias cuentas, esto aumenta el riesgo. Si una de tus cuentas es comprometida, todas las dem\u00e1s tambi\u00e9n lo estar\u00e1n.<\/li>\n<li><strong>Autenticaci\u00f3n en dos pasos (2FA):<\/strong> Siempre que sea posible, habilita la 2FA. Esto a\u00f1ade una capa extra de protecci\u00f3n al requerir un c\u00f3digo adicional, generalmente enviado a tu tel\u00e9fono o generado por una app, adem\u00e1s de tu contrase\u00f1a.<\/li>\n<li><strong>No compartas tus contrase\u00f1as:<\/strong> Evita compartir tus contrase\u00f1as, incluso con personas de confianza. Si necesitas compartir acceso a una cuenta, algunos servicios ofrecen opciones para hacerlo sin revelar la contrase\u00f1a (como Google y Microsoft con su funcionalidad de \u201cdelegaci\u00f3n de acceso\u201d).<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Conclusi\u00f3n<\/strong><\/h3>\n<p>Crear y gestionar contrase\u00f1as seguras es una de las mejores defensas contra el robo de identidad y los ciberataques. Utiliza contrase\u00f1as largas y complejas, cambia las claves de tus cuentas cr\u00edticas de forma peri\u00f3dica y considera el uso de un gestor de contrase\u00f1as para una mayor seguridad y comodidad. Adem\u00e1s, evita guardar contrase\u00f1as en los navegadores si no tienes una buena protecci\u00f3n en tus dispositivos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En un mundo cada vez m\u00e1s digital, las contrase\u00f1as son la primera l\u00ednea de defensa para proteger nuestra informaci\u00f3n personal y profesional. Sin embargo, muchas personas siguen utilizando contrase\u00f1as d\u00e9biles o gestion\u00e1ndolas de manera insegura, lo que puede dejarlas vulnerables ante ataques cibern\u00e9ticos. 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